Entspannen mit Klangschalen

Sie haben das Bedürfnis nach Entspannung und Ausgeglichenheit? Das Gefühl, dass der Stress Sie umhaut, die Schlafstörungen Ihnen die Nachtruhe rauben, Ihre Konzentration nachlässt, wird immer stärker? Ihr Blutdruck wird in die Höhe getrieben und Verspannungen und Gelenkbeschwerden behindern das Tageswerk?

Hier kann eine Peter-Hess-Klangschalenentspannung die innere Ruhe und Harmonie zurückbringen! Sie ist das Original und ein hochwirksames Verfahren, das der Dipl.-Ing. für Physikalische Technik, Peter Hess, vor mehr als 30 Jahren entwickelt hat.

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Ihr liegen uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen zugrunde, die schon vor über 5000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung entstand der Mensch aus Klang, ist also Klang.
Achtsamkeit, Wertschätzung, Ganzheitlichkeit und das Prinzip „Weniger-ist-mehr“ zählen zu den wichtigsten Säulen dieser Methode und machen es zu einem echten Entspannungshighlight!


Die Klangentspannung ist eine professionelle Anwendung und wird mit den original Peter-Hess®-Therapieklangschalen durchgeführt. Das garantiert eine optimale und auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden ausgerichtete Durchführung.

Bei der Entspannung mit Klangschalen verwöhnen die sanften Schwingungen der Klangschalen Körper, Seele und Geist. Hierzu werden die Schalen gezielt auf oder neben dem bekleideten Körper gestellt und mit einem Filzschlegel sanft angetönt. Das Besondere bei der Entspannung mit Klangschalen ist, dass sowohl das Hören als auch das Fühlen gleichzeitig angesprochen werden. Die harmonischen Klänge mit ihren feinen und rhythmischen Schwingungen stimulieren den Körper und fördern damit die Körperwahrnehmung. Sanft breiten sich die Schwingungen über die Haut, das Gewebe, die Organe, die Knochen, Körperflüssigkeiten und Körperhohlräume aus. Dies wird oft als besonders feine, wohltuende Vibration beschrieben. Verspannungen und Blockaden können sich behutsam lösen und die muskuläre Balance wird gefördert.

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Schlackenstoffe werden abtransportiert, die Durchblutung und der Fluß der Lymphe werden angeregt. Die Klangentspannung wirkt ausgleichend und energetisierend zugleich und die innere Harmonie kehrt zurück. Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen.

Der Energiefluss wie auch der der Körperflüssigkeiten kommen wieder in Gleichklang. Gefühle von Sicherheit, Geborgenheit und Wohlbefinden können ausgelöst werden und führen schnell in eine wohltuende Entspannung.


Ebenfalls wird die Achtsamkeit für Körpersignale verbessert, damit z.B. auf Stressreaktionen rechtzeitig und adäquat reagiert werden kann, welches ein wichtiger Beitrag zum Erhalt der Gesundheit ist.

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Während einer Klangentspannung entsteht eine Atmosphäre von Ruhe und Geborgenheit, in der es möglich ist abzuschalten und loszulassen von Stress, Sorgen, Zweifeln und ähnlichen Gefühlen, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Das immer wiederkehrende Gedankenkarussell kann gestoppt werden und Körper, Seele und Geist können zur Ruhe kommen. Das sind Voraussetzungen für Gesundheit im ganzheitlichen Sinne. Das (wieder) Wahrnehmen des eigenen Körpers, die entstehende Achtsamkeit sich selbst gegenüber ist ein Geschenk an sich selbst! Es ist eine Bereicherung für das eigene Leben zu spüren, wie der Körper aufatmet und der Atem wieder als Fluss wahrgenommen werden kann, der die Lebensenergie transportiert.

Mit ihrer entspannenden, harmonisierenden und vitalisierenden Wirkung kann die Klangentspannung einen wertvollen Beitrag zur Stärkung der Gesundheit leisten und ist eine gute Basis für die Neubelebung und Stärkung der Selbstheilungskräfte.


Aus den jahrelangen Erfahrungen lassen sich folgende Wirkungsweisen der Klangentspannung zusammenfassen:

  • Spricht als ganzheitliche Methode Körper, Seele und Geist an
  • bewirkt eine tiefe Entspannung
  • unterstützt und verbessert die Körperwahrnehmung
  • trägt zur Gesundheitsförderung bei durch Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung bei
  • kann die körpereigenen Ressourcen aktivieren, sowie den Selbstwert stärken
  • fördert Lebensfreude und Motivation

Jede Klangentspannung und Klangerfahrung ist individuell unterschiedlich und einmalig.

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*Keine Anrechnung von Umsatzsteuer gemäß Kleinunternehmerregelung (§ 19 Abs. 1 UStG).